Als Entspannungspädagogen und Trainer können wir mehrteilige Kurse durchführen, die auf unterschiedlichen Ansätzen basieren:

• Progressive Muskelrelaxation (PMR)
• Autogenes Training (AT) 
• Faszientraining mit dem Theraband
• Übungen angelehnt nach Feldenkrais
• Qigong (z. Zt. Lfd. in der zweijährigen Ausbildung) 

Die Abrechnungsfähigkeit bei der Krankenkasse  als Präventionsmaßnahme ist noch im Prozess. Wir hoffen, dass wir dies zukünftig anbieten können.